Doula PaulaElina

Terveydenhoitaja-doula Lapista

Olen sertifioitu doula, WHO:n imetysohjaaja, terveydenhoitaja ja kantoliinaohjaaja Rovaniemeltä. Tuen perheitä myös synnytyksen jälkeen postpartum-doulauksen muodossa vuorokauden kaikkina aikoina, tästä palvelusta sinun on mahdollista saada myös kotitalousvähennys.

Doulaan LKS:n ja Länskän alueella niin koti- kuin sairaalasynnytyksissä, sektiosynnytyksissä ja kaikessa näiden väliltä. Minun on mahdollista päivystää myös Torniosta.

Erityisen lähellä sydäntäni ovat neurokirjolla olevat odottajat ja sateenkaarevat perheet. Kohtaan kaikki perheet aina erityisellä herkkyydellä ja läsnäololla.

Luottamusta synnytysvoimaan ja arvostusta sinun valinnoillesi

Doulana olen lempeä ja vahva tuki perheen omalla synnytyspolulla. Tuen tietoisessa päätöksenteossa ja kannustan sinua kohti unelmiesi synnytystä – niin raskausaikana kuin synnytyksessäkin. Uskon vahvasti itsemääräämisoikeuteen terveydenhuollossa, työtäni ohjaa aina odottajan valinnat ja toiveet.

Jotta voisit tehdä tietoisen valinnan myös doulan suhteen, tarjoa ilmaisen tutustumistapaamisen kaikille doulaa miettiville. Tapaaminen ei sido sinua mihinkään. Voimme tavata Rovaniemellä tai etäyhteydellä – mahdollisuuksien mukaan myös Torniossa.

Synnytysvalmennukset ja doulan konsultoiva puhelin

Järjestän synnytysvalmennukset kuukausittain Rovaniemellä. Synnytysvalmennus antaa erinomaisen tiedollisen pohjan synnytyksen kulkuun ja mahdollisuuksiisi vaikuttaa siihen. Saat myös mahdollisuuden oppia keinoja synnytyskivun vastaanottamiseen ja kivun lievittämiseen synnytyksen aikana. Mahdollinen kumppanisi saa tietoa ja taitoja sinun tukemiseesi ja oman toimintakyvyn ylläpitämiseen synnytyksen aikana.

Tarjoan myös matalan kynnyksen doulan konsultoivan puhelimen. Voit soittaa minulle mistä päin Suomea tahansa ja saada tukea sen hetkiseen tilanteeseen. Varaa sopiva soittoaika viestillä, palvelu laskutetaan jälkikäteen.

Imetys- ja kantoliinaohjaus

Tarjoan imetysohjausta Lapin ja Meri-Lapin alueella kotikäynteinä. Saat ohjauksen jälkeen aina kirjalliset ohjeet myös sähköpostiin.

Kantoliinaohjaus voidaan toteuttaa kotikäyntinä tai kotivastaanotollani Rovaniemellä. Tuen sinua vauvan turvalliseen ja ergonomiseen kantamiseen kantoliinan avulla.

TENS-vuokraus

Vuokraan Elle TENS -laitteen synnytykseen ympäri Suomen. Vuokran hinta on 35€/4vk, mahdolliset postikulut lisätään Postin hinnaston mukaan.

Vapaadoulaus

Tarjoan vuosittain yhden vapaadoulauksen nuorelle odottajalle. Vuoden 2024 vapaadoulaus tulee hakuun kesäkuussa 2024.