Doula Karoliina Kuvaja

Olen kajaanilainen kahden pienen lapsen äiti, sertifioitu ammattidoula sekä esittävän taiteen ammattilainen. Olen helposti lähestyttävä, herkällä korvalla kuuleva, avoin ja tarvittaessa jämäkkä rinnallakulkija. 

Olen valmistunut sertifioiduksi doulaksi Doula-akatemiasta, opiskellen synnytystietouden lisäksi muun muassa doulantyön filosofiaa, synnytysaktivismia ja synnytysammattilaisen etiikkaa. Koulutukseen sisältyi myös käytännöntyö doula-asiakkuuksien kautta. Laaja kokemukseni ryhmäohjauksen parissa mahdollistaa herkällä korvalla ohjaamisen ja ohjaamassani ryhmätoiminnassa jokainen saa tilaa tulla nähdyksi sellaisena kuin on. Olen tuottanut vuodesta 2020 alkaen Sydänääniä-podcastia, jossa olen haastatellut yli 50 synnyttäjää heidän raskaus-, synnytys- ja lapsivuodeajan kokemuksistaan. Podcastia on kuunneltu yli 90 000 kertaa. 

Minulla on vahva osaaminen luovassa toiminnassa ja doulana se näyttäytyy hyvässä synergiassa synnytysammattilaisuuden kanssa. Olen muun muassa kehittänyt synnytystanssitoimintaa, jossa yhdistyy synnytyksen fysiologia, kehotietoisuus sekä improvisoitu ja vapaa liike.

Doulana olen tukena sinulle ja perheellesi sopimuksen mukaan raskaudessa, synnytyksessä sekä synnytyksen jälkeen. Tarjoan sinulle fyysistä, emotionaalista ja tiedollista tukea omien tarpeidesi mukaan. Kohtaan sinut ja perheesi yksilöllisiä valintojanne kunnioittaen. Autan teitä saamaan parhaan mahdollisen synnytyskokemuksen.  

Tarjoan doulatapaamisia, synnytystanssi-iltoja, synnytysvalmennusta (pienryhmät ja parit) sekä raskaus- ja lapsivuodeajan doulausta. Myös Tens-vuokraus on kauttani mahdollista.